Höfundur: Lára G. Sigurðardóttir
Úr eldri árgöngum
Athugið að bækur úr eldri útgáfum Bókatíðinda eru birtar hér með fyrirvara um mögulega sé ekki um að ræða nýjustu upplýsingar.
Titill | Höfundur | Útgefandi | Lýsing |
---|---|---|---|
Húðbókin | Lára G. Sigurðardóttir og Sólveig Eiríksdóttir | Forlagið - Vaka-Helgafell | Hér er að finna allt sem gott er að vita um húðina og hvernig á að viðhalda heilbrigði hennar og ljóma. Einnig er fjallað ýtarlega um hvaða áhrif lífsvenjur og næring hafa á húðina. Í bókinni eru ýmsar æfingar fyrir húðina, uppskriftir að girnilegum og hollum mat sem nærir hana og einfaldar uppskriftir að húðvörum. |