Íþróttir og útivist

Fótboltastjörnur - Manchester United er frábært

Manchester United er eitt sögufrægasta fótboltalið heims. Lestu um bestu leikmenn félagsins, ótrúleg mörk, yfirburði í ensku úrvalsdeildinni og sögulega sigra í Evrópukeppnum. Kíktu á metin, sögurnar og tölfræðina sem sýna hvers vegna... Bókaflokkurinn Fótboltastjörnur hefur slegið í gegn hjá ungum sem öldnum.

Íslensk knattspyrna 2026

Bækur Víðis Sigurðssonar um íslenska knattspyrnu eru einstakar og eiga engan sinn líka í heiminum. Þessi vinsæli bókaflokkur hefur nú komið út í rúm fjörutíu ár og hefur aldrei verið betri. Hér finnur áhugafólk um knattspyrnu allt sem gerðist í íslenska boltanum á árinu 2026 í máli og myndum. Ómissandi árbók allra áhangenda íslenskrar knattspyrnu.

Kvartmíluklúbburinn 1975-2025

Ágrip af hálfrar aldar sögu

Hér er „brunað“ í gegnum 50 ára sögu Kvartmíluklúbbsins. Greint er frá skrautlegum aðdraganda að stofnun hans og fjölmörgum ökumönnum er fylgt eftir á misjöfnum ökutækjum. Við sögu koma prjónandi kryppa, græn padda, kókosbolla, sérbökuð vínabrauðslengja, auk allra Monzanna, Chevrolettanna, Pontiacanna, Camaroanna, Willysanna og Yamaha-hjólanna.

Æfing dagsins - hreyfidagatal

Ein æfing á dag, allt árið. Hreyfidagatalið er aðgengilegt, margnota æfingadagatal fyrir eldra fólk með fjölbreyttum æfingum, s.s. fyrir styrk, jafnvægi, úthald og heilaleikfimi með möguleika á aðlögun eftir getu. Samhliða æfingunum fléttast inn mikilvæg fræðsla um vellíðan og andlega heilsu og þannig færist heilsuefling inn á heimilin.